당신이 좋아하는 립밤이 갈라진 입술을 더 악화 시킬 수도 있습니다!

저는 지갑, 침실 서랍, 자동차 등 어디에서나 립밤을 놓아둡니다. 저는 열쇠보다 립밤 튜브를 찾을 가능성이 더 높습니다. 하지만 몇 시간에 한 번씩 립밤을 발라도 갈라진 입술은 늘 다시 돌아옵니다. 유명 브랜드 제품도 일시적인 편안함을 제공할 뿐입니다.
매우 다양한 립밤 브랜드가 건조하고 갈라진 입술에 대한 완화를 말하고 있습니다. 그러나 모든 립밤이 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다. 일부는 반대 효과를 가져올 수도 있습니다. 값비싼 입술 치료제에 투자하는 대신, 피부과 의사들은 성분 목록을 다시 한번 살펴보라고 조언합니다.
>입술이 갈라지는 원인은 무엇일까요?
갈라지거나 갈라진 입술의 문제는 입술이 얼마나 쉽게 건조하게 만들어지는지입니다. 피부과 전문의이자 Brooklyn Dermatology의 창립자인 Reshmi Kapoor 박사는 입술을 피부의 연장선으로 생각하라고 말했습니다. 예를 들어, 팔의 피부와 달리 입술에는 수분 손실을 방지하는 보호층이 없습니다. 피부에는 각질층이라는 수분 장벽이 있습니다. 이는 수분이 몸에서 빠져나가는 것을 막는 피부 최상층입니다. 입술에는 매우 얇은 각질층이 포함되어 있어 신체의 다른 부위의 피부에 비해 손상되기 쉽습니다. 또한 입술에는 여분의 수분이나 오일을 공급하는 모낭, 땀샘, 피지선과 같은 다른 피부 기능이 부족합니다.
입술은 스스로 수분을 생성할 수 없기 때문에 온도가 올라가면 쉽게 건조해질 수 있습니다. 태양의 유해한 자외선에 과도하게 노출되면 입술에 화상을 입어 갈라지고 부어오르고 자극을 받을 수 있습니다. 추운 날씨도 입술에 좋지 않습니다. 낮은 습도와 매서운 바람은 입술의 수분을 빼앗아 벗겨지기 쉬운 상태로 만듭니다. 또 다른 문제는 입술을 핥는 것입니다. 사람들은 종종 입술에 수분을 공급하기 위해 입술을 핥아 수분을 유지하고자 노력합니다. 그러나 습관은 실제로 문제를 더욱 악화시킵니다. Kapoor는 타액이 피부에 자극을 준다고 지적했습니다. 왜냐하면 음식을 분해하는 타액 내부의 효소가 수분 장벽을 약화 시키기 때문입니다.
입술 주변과 주변 피부를 지속해서 핥으면 입 주변에 발진이 생길 수도 있습니다. 입술 리커 피부염으로 알려진 이 질환은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 어린아이들에게 가장 흔합니다. 입술을 핥는 것은 입술을 핥아 수분을 공급하는 악순환을 일으키고, 입술을 더 건조하게 만든다고 NYU 그로스만 의과대학 피부과 수석 피부과 레지던트 샤얀 체라글루 박사는 말했습니다.
> 여기서 특정 성분이 입술을 갈라지게 만든다는 것을 알고 있습니까?
완벽한 세상에서는 립밤을 바르면 갈라진 입술이 사라질 것입니다. 그러나 사람들은 많은 성분에 알레르기 반응을 일으켜 입 주변을 더욱 자극할 수 있습니다. 이것을 알레르기성 접촉성 피부염이라고 합니다.
립밤을 바를 때 입술에 시원하고 얼얼한 느낌을 느낀 적이 있다면 멘톨이나 장뇌가 함유되어 있을 가능성이 높습니다. 둘 다 순한 마취제 역할을 하여 입술의 타는 듯한 느낌을 완화 시킵니다. 그러나 Kapoor는 이러한 성분이 입술의 얇은 피부층을 벗겨내어 입술이 건조해질 가능성을 높일 수 있다고 경고했습니다.
밀랍은 립밤에서 흔히 발견되는 또 다른 알레르기 유발 물질입니다. 밀랍은 수분을 가두는 장벽을 형성하지만, 이 성분에 민감한 사람들은 입술이 더 건조해지고 가려워질 수 있습니다.
살리실산은 피해야 할 또 다른 성분입니다. 성분은 두 가지 방식으로 입술을 건조하게 합니다. 첫째, pH 균형을 변경하여 입술을 더욱 건조하게 만듭니다. 둘째, 건조한 피부 세포를 제거하는 각질 제거제 역할을 하지만 결국 수분 장벽을 많이 벗겨냅니다. 마지막으로, 립밤에는 화학 물질의 냄새를 숨기기 위해 게라니올, 신남알데히드와 같은 다양한 향이 포함될 수 있습니다. 제조업체들은 예를 들어 향이 나는 립밤에 계피나 라즈베리 같은 맛과 향을 더하기 위해 향수를 사용하기도 합니다. 그러나 향수가 입술 염증을 일으킬 수 있다고 경고하고 있습니다. 미국 식품의약국은 화장품에서 흔히 볼 수 있는 26가지 향 알레르기 유발 물질을 발견했습니다.
> 갈라진 입술에 이 성분을 사용해 보세요 :)
두 피부과 의사 모두 바셀린으로 더 잘 알려진 바셀린이 주성분으로 함유된 립밤을 사용할 것을 권장합니다. 바셀린은 화학물질을 첨가하여 피부를 자극하지 않고 입술의 수분을 유지하는 밀봉제 역할을 합니다. 사람들은 필요에 따라 바셀린을 발라야 하지만 입술에 수분을 공급하기 위해 밤에 넉넉한 양을 바르는 것이 좋습니다. 베이글에 크림치즈를 바르듯 하룻밤 동안 입술에 바르는 것이 가장 좋습니다.
>갈라진 입술을 예방하는 다른 방법
바셀린 사용과 함께 SPF도 찾아보는 것을 추천합니다. 입술은 피부암에 걸리기 쉬울 뿐만 아니라 태양의 자외선으로 인해 입술이 건조해질 수도 있습니다. 입술이 심하게 건조하고 갈라지는 사람들은 다른 자외선 차단제 성분도 자극을 줄 수 있으므로 산화아연과 산화티타늄만 함유한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 입술을 촉촉하게 유지하기 위해 시어 버터와 피부 세포에서 발견되는 지방의 일종인 세라마이드도 권장합니다. 두 성분 모두 피부의 수분 장벽을 강화하고 수분이 빠져나가는 것을 막아줍니다. 또한, 하루 종일 물을 충분히 마시고, 여분의 립밤이나 스카프 등으로 거친 바람으로부터 입술을 보호해야 합니다.
그러나 제한해야 할 한 가지는 립 스크럽을 사용하는 것입니다. 립 스크럽이 피부, 특히 각질층의 각질을 제거할 수 있기 때문입니다. 입술은 각질층이 얇기 때문에 사람들이 입술의 건강한 피부를 문질러서 환경 자극에 더 취약하게 만들고 있다고 경고하고 있습니다.